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孕妇营养文章列表

  • 月子饮食讲究宜清淡忌生冷

    一、以容易消化、清淡,有利产妇复原的食物为主: 产妇的消化功能往往较差,特别是在分娩后的半个月之内,更需要受到保护,如果这时吃过于油腻(如肥猪肉、肥肠)的食物,这些食物会增加产妇胃肠道的负担,易使其脾功能受损,引起消化不良,影响食欲,故应吃...

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  • 妙招:孕妇提高抵抗力

    怀孕期间,孕妇的抵抗能力下降,有什么方法可以增强孕妇抵抗力 Smoking1988:我平时体质就不怎么好,现在怀孕了怕容易感冒,对宝宝不好,有什么可以提高我的体质吗 兔宝宝:怀孕前三个月比较重要,为了不感冒,打算在怀孕前提高自身的免疫力,请问我该吃些什...

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  • 网友推荐:备孕助孕食谱大全

    [ 导读 ]备孕的未准爸妈们,你们知道吗?原来食物也可以助孕呢!下面就是网友们搜集的助孕食谱,推荐率很高哦!快来看看吧~ 温补鹌鹑汤 功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。 配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。 制作:鹌鹑宰杀...

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